“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”在知识更新周期日益缩短今天，教师仅有一桶水是远远不够，教师还是那一桶“死水”是绝对不能适应时代要求。因此，牢固树立终身研究观念，博采众长，拓宽“活水”渠道，使自己大脑不断吐故纳新，接受活化新知。厚积而薄发适应时代需要，成为新时期有良好师德教师，制定个人研究计划如下：
一、指导思想。
1、把读书作为教师精神成长和专业化发展需要，逐步养成“多读书、读好书、好读书”良好习惯，促进自己更新及理论素养、教育能力、人文素养整体提升，争做人民满意教师，每天要研读1小时。
2、读书要与反思相结合，提倡带着问题读书，研究问题，解决问题；读书要与实践相结合，学以致用，注重实效；要个人阅读要与集中研究相结合，广泛交流，相互启发，共同提高，理解新课程，融入新课程，实施新课程。
二、读书目标：
1、通过研究教育经典理论，转变教育观念，提高教育教学能力、教育创新能力和教育科研能力。
2、通过研究教育经典理论，使自己业务精良，胜任新课程教学，成为符合素质教育要求充满生机活力小学教师。
3、通过研究教育经典理论活动，树立正确世界观、人生观、价值观和教师职业观，建立新型师生关系，塑造良好教师形象。
4、通过研究教育经典理论活动，丰富自身个人文涵养，强化自身修养。
5、读写结合，有所思就记录下来，旨在养成习惯。养成做读书笔记习惯，养成固定时间读书习惯，从书中反思自己。重点谈研究体会、感悟，提出思考性问题。
三、读书内容：
1、《小学教学设计》、《小学数学教师》、《听窦桂梅老师讲课》
2、教育类书籍：《家庭教育》、《夸赞孩子艺术》
3、自己喜欢文学性教强书籍：杂志《读者》、《家庭》、《女报》外国经典名著等。
4、儿童文学：《淘气包马小跳》、《海蒂》秦文君小说系列
四、读书形式
1、个人自学为主，集中研究为辅。充分利用课余时间阅读有关书目，做好读书笔记，写好心得体会。及时认真地进行教学反思。让读书成为自己自觉行动，研究成为自己一种需要。
2、网上阅读与文本阅读相结合3、读书活动与课堂教学相结合。要用现代教育思想指导教育教学工作实践，紧紧围绕学生发展和学生需求这个中心，为学生发展提供开放空间。边研究教育理论，转变教育观念，边总结自己教育教学经验，进行自我反思。
书不是食物，却可以让人觉得充实，书不是衣服，却可以装扮自己。教师这种特殊的职业就决定了教师必须把读书作为一生中的头等大事，而且坚持不懈地读好书，就会使我们的精神世界得到充实，素质修养得到提高，道德情操得到陶冶，作为一名人民教师就应该树立终身学习的理念，教育更要营造浓郁书香校园文化氛围，更应该扎根于传统文化同时用现代文化来滋养，让自已这棵文化之树常青。为此特制订个人读书学习计划：
一、读书目标：
1、深入学习传统文化，传播传统文化的同时提高职业道德修养
了解中国五千年传统文化深刻的内涵，丰厚历史文化底蕴，提高自身修养，为弘扬和传播民族文化精神做必要的知识储备。
2、通过学习，丰富自身个人文涵养，加强自身修养提高，与此同时提高教育教学能力、教育创新能力。
3、通过学习，树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观，建立新型的师生关系，塑造良好的教师形象，通过阅读使自己业务精良，进一步提升教师的理念，开阔教师的视野，积累教学经验从而形成自己独特的教学风格。
4、在学习中反思自己教育教学理念，从而不断修正提高自己的教育教学行为与能力。
二、阅读内容：
1、《论语》、《春秋》、《三字经》
2、《给教师的一百条新建议》 郑杰著 华东师范大学出版社
《做最好的老师》 李镇西著 漓江出版社
《陶行知经典名篇（教师版）》方明主编 教育科学出版社
3、《中华礼仪全书》
《孙云晓教育作品集》
肖川教授《职业幸福》、《教育的理想与信念》、《教育的智慧与真情》、《生命化教育丛书》、《造就自主发展的人》、《创造积极的学校文化》、《守护孩子的生命》、《好教育，好人生》、《成为有思想的教师》
三、主要措施：
1、个人自学为主，充分利用课余时间阅读推荐书目，养成不动笔墨不读书的习惯，勤于做读书笔记，写好心得体会。每天确保半小时的读书时间。
2、学而不用，则不如不学。认真学习教育理论的同时，认真地进行教学反思，真正做到读有所悟，悟有所用，用有所得。
3、充分利用网络，进行网上阅读，利用校园网站及个人博客努力向名师、优秀教师学习，学习他人经验，经常反思自己的不足，一步一个脚印，踏踏实实地去实现目标。
4、每个专题的读书学习，一定要记好学习笔记，并结合教育教学实际和教师职业道德教育，每月撰写一篇心得体会或论文发表在个人博客中，以供与同行们进行交流。
厚学以载学，读书，能够改变教师的精神、气质和品性；读书，能够使教师不断增长智慧；读书，能够改变教师的人生，而且能促使教师去不断地思考。
世上万物，皆属身外，惟有一样东西却能点入肌肤，融入骨，让我们耳聪目明，志存高远。这便是书。作为一名人民教师，要不断地充实自己，跟上时代的脚步。只有通过读书才能更新自己的观念，丰富自己的头脑。因此，既是响应学校的号召，也是对自我的一种鞭策，特制定以下读书计划：
一、个人学习目标：
1、提高自身的理论水平、科研水平，提高教育实践能力，不断适应现代教育发展的需要。
2、转变教育理念，登高望远，高屋建瓴，积极投身新课程改革，进行教育创新。
3、使自己成为新课程方面的学者型老师。
4、丰富自己的课余生活，丰富自己的内心世界，提高自己的知识素养与人文素养。
二、读书内容：
1、教学方面的书籍：如《新课程名师教学100条建议》、《小学数学教师》、《给教师的一百条新建议》等。
2、自己喜欢的文学性教强的书籍：如《读者》、《小说月报》、《意林》等。
3、选读书目：《为生命奠基》《做最好的老师》《标杆人生》《感恩老师》《赏识你的学生》。
三、读书措施：
1、利用一切时间积极自学，学习《新课标》，《新教材》，在学习过程中随时修改自己的教学方式方法，并根据所学认真备课，体现出新颖、大胆、有效的教学风格，课后再以所学理论知识为指导写出反思与随笔。
2、主动与同事交流，讨论读书体会心得。利用集体备课、业务学习、教研活动的时间，积极与其他老师交流好书，感悟读书心得。由浅入深、由易到难、螺旋上升，与教育教学工作有关的先读、精读，政治理论、古今中外文学名著选读、略读、速读。
3、每天确保半小时到一小时的读书时间。每周整理读书笔记，保证读书的效果。每月及时上交读书笔记，争取在教师会上交流总结。
4、充分利用网络，注册自己的网上图书馆进行网上阅读，了解、把握教育教学的信息与动态。
5、以自学为主，在课外与休息日主动学习、摘录。以教育教学、教育理论、教改理论为主要着力点。以世界名著为辅助，努力提高自己的自身涵养。在日常可以选一本自己感兴趣的书。
1、通过校本研修，加强师德修养，爱岗敬业，关心热爱每一位幼儿，不体罚和变相体罚幼儿，公平对待每一位幼儿，不仅
做好幼儿学习上的好老师，更要做好幼儿思想道德品质上的领路人，关心幼儿身心健康的发展，增强责任心和使命感，不断提高自身的道德素养和人格魅力，争取做一名有个性、有特长、有创新的骨干教师。
2、充分利用学校的资源优势，积极参加网络技术培训，页制作技术和各种课件的制作技术。通过学习，努力实现信息技术与教学工作的整合。每学期上交一份优秀的网络教学教案。
3、通过参加专题培训，树立正确的教育观念，努力提高教育教学水平。经常观摩教师的优秀课例，学习他们先进的教育观念和教育教学方法，在自己的教育教学实践中进行试用，并及时反省。
4、将自己在培训过程中积累的心得、笔记、案例等及时整理，存入档案，并经常进行自我反思，争取每课1反思，每周1总结，每月1自评，反思时立足于自己教学行为的回顾、诊断、自我监控和自我调适，以加深对教学活动规律的认识理解，从而适应不断发展变化着的教育要求。
5、经常从阅览室借阅一些好的教育书籍，争取一周阅读4本书，每年至少订阅一份报刊来进行学习研究，写好读书笔记。通过多读、多思、多写来逐步提高自身的素质。
6、认真参加集体备课，并通过集体备课学习其他教师的先进的教学方法，经常向本校的优秀教师请教教育教学经验，通过经常听他们的优质课来提高自身的课堂教学水平。
7、通过校本研修来提高自己的教育教学水平，争取早日成为一名优秀的专家型教师。
(一)高中六个学期的分析和自我目标
为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
加强学校治安和周边环境治理工作 加强学校安全保卫制度,建立完善领导带班制度;积极争取当地公安部门支持,做好学校治安秩序整治和周边环境治理工作,创造良好的育人环境,确保教育教学正常开展
这是我的结婚保证书，结婚那天，我当着老婆家所有的亲戚把它念了一遍，后来我又当着我们家的亲朋好友面前念了一遍。就因为这个，我的一帮兄弟都说我把他们给“害”了。我把自己也给搭进去了，现在只要一做错事老婆就说我违反保证书中的第几条。我现在把它公开在空间里，以求“害”更多的男同胞。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。
5、高三上半学期是一个扎复习实期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时素质心理也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。
(二)要掌握科学的学习方法。
1.预习预习最重要的是能发展我们的学生自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
2、听课
听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：
3-租赁期满，甲方有权收入回全部出租房屋，乙方应如期交还。乙方如要求续租，则必须在租赁期满前的 月向甲方提出书面意向，经甲方同意后，重新签订租赁合同。
及时发现、掌握学生在交通安全方面出现的新情况、新问题，及时向学校汇报，努力进行整改。做好车辆的摸底排查工作，发动学生及学生家长向学校和有关部门进行举报。
A) 做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。
做一名遵守纪律的好学生，做一名合格的“安全监督员”(见到不利现象，多给同学提醒，并及时向老师汇报。)
B) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
C) 认真观察、积极思考。不要做一个被动的`信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。
D) 在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。
结婚之后，工作奖金一律上交，剩饭剩菜一律全包，家务杂货一律全干，一切以老婆大人的话为最高宗旨，并遵循两项原则：
E) 抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
F)做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。
G) 注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。
3、作业
作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。
4、复习
及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点：
A)课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
B)精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C)整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。
D)看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。
E)单元复习的要求：
a) 本单元(章)的知识网络;
b)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);
c)自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。
把精力放到学习上，专心于目前的学习生活。现在的学习课程安排的很满，也没有时间再去做兼职了。大学生的目的就是学习。而且，就我所学的计算机专业来说，知识的更新换代速度很快。这就要求我们要不停地接受新知识，而且还要大量的接受庞大复杂的专业知识。时间上，两年应该是很紧迫的。认清这些问题，我以后就不会盲目的去做兼职了。我应该把大量的时间花在图书馆，花在我的专业知识上来。
总结：
高中三年是人重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在这份计划书中可以学到许多，对高中有了一些认识，产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。
为认真贯彻乡党委有关部署要求，根据自身查摆的两学一做存在的突出问题，结合工作实际，制定整改清单如下： 存在问题及整改措施： 一．理想信念不坚定
整改措施 坚定理想信念
1．坚持认真学习党章和党规，坚定共产主义理想信念，不断提高党性觉悟。
2．敢于亮剑，坚决抵制错误思潮和观点，维护党的团结、统一。
整改时限：长期坚持 二、政治意识淡化、缺少大局意识
整改措施
强化政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识 1．加强政治学习，用科学理论武装自己，强化政治意识、大局意识。
2．坚持学做结合，知行合一，强化核心意识、看齐意识，注重实效。
整改时限：长期坚持
三、落实政治纪律和政治规矩力度不大
整改措施
认真贯彻落实党校决策部署，认真结合实际贯彻落实党的路线方针政策
整改时限：长期坚持
个人“两学一做”问题整改台账
要想制订好学习计划，一般要考虑以下几方面：
一、计划要尽量全面学习计划是指学习的具体安排。
要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。
二、安排好常规学习时间和自由学习时间。
学习时间可以分为两部分：
一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。
二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。
三、长计划和短安排长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。
由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。
四、从实际出发来制订计划在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。
主要指以下几方面：
1.自己知识和能力
2.每个阶段的学习时间
3.学习上的缺欠和漏洞
4.老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。
五、计划要留有余地计划终归不是现实，而只是一种可能性。
要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。
一、指导思想
教师发展是教师人生价值实现过程，是教师在充分认识教育意义基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平过程。新课程理念、新教材、新课程评价观，强烈冲击着现有教师教育体系，对教育工作者提出了新更高要求。为切实提高教学质量，促进专业教育向更高层次发展；为了学校和教师持续发展，实现教师职业专业化，从我自己实际出发特制定本人两年发展规划。
二、 专业发展现状分析
优势分析：
（一）教学方面
1、经过大学四年学习，不仅在理论知识方面有了很大收获和提高，而且理论联系实际能力也增强了不少，动手能力也有很大提高。能因材施教，以学生为主体，培养学生对体育课兴趣并积极参与。
2、积极参与各类教育教学学术活动，开阔视野。善于思考，注重反思，能在教学过程中以理论结合实践，从而提高课堂教学效果，完善和提升自身教学能力。
3、积极提升自学能力。空闲时会阅读学校购置和推荐教育名著、案例和反思等等；以培养学生创新能力为前提，能在课中尝试运用新型教育方法和手段，丰富课堂教学形式。
（二）其他方面
1、职业心态平和，严于律己，善于和他人合作，能正确处理与领导、同事和学生关系。
2、平时能阅读一些体育教学方面书刊杂志和网站资料。
3、爱岗敬业，遵守中小学教师行为规范。乐于了解学生们身心特点和已有知识、经验。
不足剖析：
1、有待提高随机应变能力。对初中各阶段学生身心特点了解度还不够，如何能准确并及时处理课堂突发事件，并将事件带来影响降低到最小，对课堂整体性把握有待提高。
2、个人教学风格不明显，需培养全新教学理念，以拥有较强、独立教学能力。在继承优良传统基础下，在学科教学中还需抛弃模仿和惰性，发扬自身长处，寻找体育教学中创新。
3、对于教科研方面缺乏探讨、研究积极性，教科研能力不是很好。专业理论知识学习还需不断积累，与实践相结合教学能力也有待加强。
三、 个人专业发展两年总体目标
努力使自己成为一名学习型教师
1、继续继承优良体育教育教学品质，衣着符合教师规范，以普通话教学，做到不迟到、不早退、不拖堂、不提前下课。并在教育实践中不断积累经验，逐渐形成独特个人教学风格，向业务水平高青年教师看齐。
2、继续体育专业理论结合专业技能学习。熟知《教育学》《学校体育学》等有关著作，更新个人专业知识、深识教材，做到因材施教；能科学合理地设计每一学期教学目标，并与单元计划相配套；在骨干教师、优秀教师展示实践课中，开发教育资源，从而寻求自身教育教学方法、手段、教学设计上有所突破。
3、坚持每天1—2小时阅读，除教育教学类书籍，增加案例、课例阅读参考，寻求在理论研究上有建树，不断提高自身理论研究能力，使自己成为一名学习型教师。
四、 个人专业发展年度目标
1、第一年度目标
1）继续自己专业学习，积极提高自身专业水平。不断探索和实践，努力营造适合学生学习轻松、愉悦课堂氛围。
2）继承优良教育教学方法、手段，寻求自身教学特点，发挥所长，利用各种器材丰富教学内容，使课堂教学形式多样化，逐步建立个人教学风格。
3）深识教材，因材施教。逐步提升自己课堂掌控性，完成几节高质量优质课，并写下教学感想。
4）阅读有助于自身教学提高和教师个人素质提高方面书籍，教学方法和理论方面等著作，尝试每学期能自读2～3本；写下教育教学感想，每个月写下教育一篇千字教学感想，到学期末总结出一篇有质量文章。
5）积极参与各教育教学类学术活动，做好笔记及完成其相应要求和功课。 实施方式和途径
1）熟悉中学体育教材，按照要求，配套单元计划来设计教案。从学生角度来展现，学生能喜欢上体育课，愿意上体育课，认为上体育课是一件开心事。学生能与教师关系融洽。
2）积极参加各类教科研活动。参加观课、评课活动后，注重自身实践、反思和总结；积累经验，拓宽自己教学思路。
3）多问，经常请教优秀教师，学习其成熟教学理念、对待事物随机应变能力和课堂掌控技术，结合自身实际，形成一个全新、便于自己控制教学，使课堂教学有成效。每月写一篇能反映和提高自己教学日志。
2。第二年度目标
1）在体育课教学设计、语言、手段、方法等有一定教学特色和教学经验，初步形成自己教学风格。
2）在教育科研方面有突破，积极参与体育教研组课题研究，进行相关资料收集和整理。并拟定一个学术研究方向。
3）继续专业理论学习，探索学生体育课创新能力，总结经验，促成更有效课堂教学。
4）通过自学或学校培训，拓展1—2项专业技能。
5）关注学生自身认知，从兴趣、道德、情感、价值观等多方面了解各年龄段学生。不局限于教材，不断从新角度理解和挖掘，做好2年教育教学反思和总结。
6）随着教学经验不断积累，进一步完善自身教学风格，有一套完整教学经验集。
7）进一步培养自身专业素养，以高水准经验型青年教师为目标。
实施方式和途径
1）终身学习目标，尝试阅读整套新课程教学问题与解决丛书。对课堂掌控性有质提高，熟悉程度加深，力争做到和谐、宽松、愉快教学氛围。
2）运用低年级教学语言，教学规范、做到语言精练，课堂教学氛围良好，课堂纪律严谨，学生自信好学，身体素质不断提高，活动能力加强。
3）堂随机应变能力提高，能及时有效处理好突发状况。对于课堂上一些隐患有及早应对准备。
4）过各级层面观课、评课，汇总其创新，模拟一套中学体育教育教学方法集，为确立自身教学风格作指导，发挥优势。
5）循课改精神，注重学生主体，以培养学生良好学习习惯和方法，鼓励学生创新；在教学中注意学法指导，关注学生学习过程，培养学生终身体育观念。
6）提高课堂有效性，积极参与各种形式教科研活动，学习各项教材新增重点及重点转移等等。经常阅读教育教学类书籍及科研著作，通过反思和总结经验成果，加强自身教育科研能力，使制定学术论文有其可行性。
7）更新自己专业知识和技能，在学校教育工作或重大活动中有所用途。
五、预期目标效果：
通过对两年规划逐步实施，应达到如下预期效果：
1、学习专业化知识、提高专业化技能自觉性有明显提高。
2、能够产生比较强烈自我提高欲望。
3、为终身学习与发展，创造良好开端。
4、成为思想素质高，改革意识强、专业结构合理、教育教学水平高教师。
5、成为能够适应教育改革和学校发展学习型教师。
六、 达成目标保障措施及自我检测措施
1。积极、认真对待每一节体育课。互听课、展示课上能得到同行赞同。形成自身特有风格体育课教学，学生反响热烈。
2。根据个人专业发展两年规划制定，进行每学年、每学期实施内容细化，制定改进计划和实施措施，并在实践过程中总结和创新。
5。利用周末和节假日参与专业技能提高培训，更新专业知识和水平。
6。 学期、学年考核，接受校委会和同事们监督审查，以此来督促自己。
